czy majac

Witam! Moje pytanie jest następujące: Czy majac 28 lat moge wystapic na zawodach kulturystycznych w kat. debiuty jako ze nigdy nie bralem udzialu w tego typu imprezach czy ze względu na moj wiek bede mogl wziac udzial w kat. waga/wzrost?

Siema , obecnie ważę 63kg , mam 170cm . Ostatnio nabrałem sporych chęci na zwiększenie mojej masy . Tu moje pytanie czy mając 15lat , mogę myśleć o jakiejś "masówce" czy jeszcze cierpliwie mam czekać?

[...] od 2 miesięcy , z myślą o startowaniu w zawodach , jednak ostatnio coś ciągnie mnie do parteru , mysle zeby dokladac treningi bjj + mt i moze spróbować się w mma. jest tylko jeden problem , z boksem jest tak że już po 1,5 roku można brać udział w zawodach i coś osiągnąć.. jak to jest w mma , czy mając 17 lat jest sens brać się za to? pozdrawiam

Czy mając tłuszczyk i przechodząc na dietę masującą będę musiał zażywać BCAA i wykonywać aeroby żeby stracić zbędny tłuszcz czy to się unormuje jakoś ? Zmieniony przez - B-52 w dniu 2012-06-03 22:36:34

Witam chciałbym zapytać czy mając stożek rogówki i ćwicząc intensywnie może to wpływać na pogorszenie tej sytuacji? Stożek stwierdzono u u mnie 2 lata temu a ćwiczę od 3 lat i od tego czasu nie zauważyono strasznych pogorszen od tego. Dodam ćwiczę w soczewkach hybrydowych. Na ostatniej kontroli nawet on się poprawił.

czy mając tylko ławeczkę sztangę sztangielki i nakład mogę wykonać prawidłowo trening nóg? Przysaidy ze sztangą wiadomo, prazysaidy wykroczne ale czy to starczy? Jak nie to podajcie inne ćwiczenia.

Mam takie pytanie czy mając 15 lat można stosować ZMA?? Ja osobiście czytałem że może to jedynie spowodować zwiększenie poziomu testosteronu we krwi . Ale czy to może zaszkodzić??

Cześć wszystkim. mam ważną sprawę do tych którzy znają się na branży . mam pytanie czy mając tylko 2 hantle (jeden 4 kg a drugi mogę nałożyć do 20 kg ) zdziałam jakimiś ćwiczeniami w domu ? mam 16 lat 179 wzrostu i waże 68 kg . chciałbym przybrać trochę masy i najbardziej mi też zależy na większym bicepsie i większych piersiach bo bary mam dobrze [...]

Witam. Dziś dowiedziałem się, że jeżeli dziecko pije bardzo dużo wody, to jego żołądek może się rozciągnąć i dziecko będzie wyglądać na grube. Czy mając 17 lat to może grozić? Czy w ogóle to, co słyszałem to zwykłe bujdy?

Czy mając dietę masową i robiąc 15 powtórzeń w każdym ćwiczeniu można nabrać masy mięśniowej? Wiem, że na masę jest od 6 do 12 powtórzeń, ale ciekawi mnie to czy np. 15-stoma też można zrobić masę.

Witam, mam czternaście lat ( Klasa pierwsza gimnazjum ) i około 186-187 wzrostu. Ważę 77-80 Kilo, co chwila to się waha bo rano się ważę i mam 80 a wieczorem potrafię mieć już 78.. Moje pytania są następujące: - Co powinienem jeść aby się nie zniszczyć - Czy mając tyle będąc w klasie pierwszej gimnazjum mam szansę na około 203 wzrostu ?

Czy mając 15 lat mogę brać jakieś odżywki???

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy mając skolioze, jak stane prosto to widać że miednica jest troch krzywo ustawiona i to samo w odcinku piersiowym. Czy można przeprowadzić taki trening żeby to zakryć? Z góry dzięki

czy mając tą grupę krwi moge zostać krwiodawcą ? bo mam własnie taką i nie wiem czy moge czy nie , a bardzo chciałbym zostać krwiodawcą. bardzo proszę o szybką odpowiedz. Z góry dziekuje za odpowiedz

siema ,szybka przemiana materii wpływa pozytywanie czy negatywanie na osiągane wyniki tj czy mając szybką np cos rosnie szybciej czy wolniej? jak to jest? ma to jakies znaczenie?

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy mając plan treningowy, i ułozoną dietę na gdzieś tak 85 kg w 6 miesięcy można coś osiągnąć trenująć? Mam 17lat 67kg wagi ok.178cm cel: w miare szybkie nabranie masy mięsniowej :)nie jestem ekto ani endo pomimo niskiej wagi jak mówiłem okres 6-ciu miesięcy bo chce zacząć tak na poważnie chodzić na siłke od [...]

Czy majac 170 cm wzrostu mozna walczyc w wadze ciezkiej ??

Witam otoz zastanawiam sie nad nurtujacym mnie problemem :czy majac diete na mase ,cwicze trening na rzezbe, to przyrost masy jest mniejszy ale czy ta masa bedzie mniej tluszczowa niz w przypadku treningu na mase ?

czy majac diete redukcyjna mozna wykonywac cwiczenia na "mase" chcialbym osiagnac sucha mase miesniowa i chcialbym wiedziec czy mozna tak zrobic ?

Siemka chłopaki!! moje pytanie padło już w temiacie:P:P kiedy zaczynaliście swoje przygody ze sportami walki?? chodzi mi o to czy mając 17 lat nie jest za późno zacząć trenować kickbobing??